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1分钟顶45分钟的HIIT高效运动法
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1分钟顶45分钟的HIIT高效运动法
:(日)川田浩志, 黄洪涛
作者：
(日)川田浩志, 黄洪涛
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5596-7951-2
索书号：
G883/2263
分类号：
G883
页数：
203页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
给忙碌的现代人的运动法——HIIT！如果你上班太忙太累，没时间运动；如果你不管尝试什么运动是坚持不了几天就想放弃；如果你明明努力运动，但就是没有效果；如果你想运动，却不知道从哪里开始；HIIT是能让你
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文献类型
中文图书
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出版社
北京联合出版公司
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北京联合出版公司
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作者
(日)川田浩志, 黄洪涛
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出版年
2024
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