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魏玉龙
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老爸老妈简易养生操
:魏玉龙
作者：
魏玉龙
出版社：
上海科学普及出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5427-4919-2
索书号：
R161.7/2614
分类号：
R161.7
页数：
175页
价格：
19.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以中华养生国术为基础，选编了极具针对性的简易养生操。全书内容包括：不可不知的老年运动养生常识；每天做运动，寿如不老松；从头到脚，不同部位的保健运动；小动作大功效，保健治病一招灵等。
详细信息
索书号
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太极拳 八段锦 五禽戏 易筋经大全集
:魏玉龙
作者：
魏玉龙
出版社：
科学技术文献出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5023-7353-5
索书号：
G852/2614
分类号：
G852
页数：
217页
价格：
19.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共收集整理了四种健身国术：八段锦、易筋经太极拳、五禽戏，图文结合，选用主次分明的大小图。大图详细拆解每一个动作，保持练习的完整性；小图纠正练习中易犯错误。本书还详细介绍了功法中老年人关心的养生功效
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中文图书
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出版社
上海科学普及出版社
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上海科学普及出版社
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科学技术文献出版社
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作者
魏玉龙
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魏玉龙
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出版年
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