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饮食养生法
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中医日常饮食养生法
:赵鹏，于雅婷，孙为民
作者：
赵鹏，于雅婷，孙为民
出版社：
人民卫生出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-117-13774-4
索书号：
R247.1/4477
分类号：
R247.1
页数：
15,176页
价格：
35.00
复本数：
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累借次数：
本书共分三章，内容包括：饮食养生的重要性、中医日常饮食养生技术研究、中医日常饮食养生法。
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索书号
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食到病除: 大众饮食养生与自疗
:张燕立，王德顺
作者：
张燕立，王德顺
出版社：
清华大学出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-302-12693-3
索书号：
R247.1/1240
分类号：
R247.1
页数：
201页
价格：
35.00
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书把人们常见的食物初步归类，每类成一章，并对其中的各种食物分别介绍，讲述其营养特点、药用价值、药用性能、食疗方与保健配餐等。
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展开
养生堂教你节气顺时饮食法
:北京广播电视台《养生堂》栏目组
作者：
北京广播电视台《养生堂》栏目组
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5713-3475-8
索书号：
R247.1/1200.3
分类号：
R247.1
页数：
207页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以北京卫视《养生堂》之《养生厨房》节目资料为基础素材，通过提炼总结，将内容分为春夏秋冬4大章，24个节气小节。每个小节包括若干个经典节气美食与饮品。内容涵盖“名厨叮嘱”“营养解析”“美食趣闻”“延
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索书号
展开
不一样的自然养生法
:吴永志
作者：
吴永志
出版社：
河北科学技术出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5717-2211-1
索书号：
R212/6034.2
分类号：
R212
页数：
18,216页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书介绍了改善体质的饮食方法和生活方式，公开了15种含抗癌抗病植物生化素的食材，分享了24种抗癌抗病蔬果汁的制作方法、传授正确饮食，每一个食谱详解其材料、做法、养生功效。
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索书号
展开
十二经脉与饮食五行养生法
:孙建光，古伟
作者：
孙建光，古伟
出版社：
青岛出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5436-8375-4
索书号：
R224.1/1919
分类号：
R224.1
页数：
282页
价格：
28.00
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书分为两篇，上篇为十二经脉与十二时辰养生法，即根据时辰变化适时调理人体的十二经脉，有助于强化体内对应脏腑的功能；下篇为饮食五行养生法，主要根据五行学说，把自然界五色、五味与人体五脏联系起来，说明人与
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索书号
展开
能量再生: 贝尔健康饮食法
:(英)贝尔·格里尔斯(Bear Grylls)，(英)凯·万·贝尔斯姆(Kay Van Beersum), 陈芳芳
作者：
(英)贝尔·格里尔斯(Bear Grylls)，(英)凯·万·贝尔斯姆(Kay Van Beersum), 陈芳芳
出版社：
金城出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5155-2427-6
索书号：
R151.4/4762
分类号：
R151.4
页数：
240页
价格：
72.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书分为饮食的基本原则、贝尔的饮食清单、身体的“燃料”、八周饮食计划四章，介绍了贝尔·格里尔斯的健康饮食法。
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索书号
展开
饮食养生法
:曹利东, 梁平, 白秀杰
作者：
曹利东, 梁平, 白秀杰
出版社：
中国医药科技出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5067-6054-6
索书号：
R247.1/5524
分类号：
R247.1
页数：
152页
价格：
25.00
复本数：
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累借天数：
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本书介绍了男士养生总则、饮食养生与天人相应整体观、不同体质男士的饮食养生、不同年龄男士的饮食养生。
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索书号
展开
藏在饮食里的养生智慧: 药食同源疗百疾
:玄婷蓓
作者：
玄婷蓓
出版社：
中国人口与健康出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5238-0052-2
索书号：
R247.1/0044.2
分类号：
R247.1
页数：
201页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共六章，内容包括：药食同源——重新定义你的饮食世界；药食同源食疗原则与禁忌；常见病辨证及食疗配伍；九种体质食疗方案；四季养生食疗方，定制你的健康节拍；二十四节气调理养生方。
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索书号
展开
跟着24节气家庭养生: 适合中国人的饮食调养方法
:张晓宇
作者：
张晓宇
出版社：
中国科学技术出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5046-9954-1
索书号：
R212/1263
分类号：
R212
页数：
340页
价格：
75.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以春夏秋冬四季和24个节气为时间线，首先根据不同季节的特点，介绍了各个季节的饮食养生原则以及常用的时令食物，还推荐了全家老幼都适用的饮食调理佳品若干款；然后，重点针对现代人一年四季经常遇到的各种常
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索书号
展开
御膳房里的养生经: 《饮膳正要》解读
:李桂英，陈珍珍
作者：
李桂英，陈珍珍
出版社：
当代中国出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-80170-934-9
索书号：
R247.1/4044
分类号：
R247.1
页数：
328页
价格：
32.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书采用女性视角，从女性养颜、丈夫保健、育婴成长、长寿养老、食材搭配、对症食疗、四季调养、五脏调和、饮食禁忌等角度解读《饮膳正要》，学习帝王养生长寿之道，并用古代营养学理论，结合现代名人经验，传递行之
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文献类型
中文图书
(
10
)
出版社
中国人口与健康出版社
(
1
)
中国医药科技出版社
(
1
)
中国科学技术出版社
(
1
)
人民卫生出版社
(
1
)
当代中国出版社
(
1
)
江苏凤凰科学技术出版社
(
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)
河北科学技术出版社
(
1
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清华大学出版社
(
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金城出版社
(
1
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青岛出版社
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中国人口与健康出版社
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中国医药科技出版社
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中国科学技术出版社
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人民卫生出版社
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当代中国出版社
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作者
(英)贝尔·格里尔斯(Bear Grylls)，(英)凯·万·贝尔斯姆(Kay Van Beersum), 陈芳芳
(
1
)
北京广播电视台《养生堂》栏目组
(
1
)
吴永志
(
1
)
孙建光，古伟
(
1
)
张晓宇
(
1
)
张燕立，王德顺
(
1
)
曹利东, 梁平, 白秀杰
(
1
)
李桂英，陈珍珍
(
1
)
玄婷蓓
(
1
)
赵鹏，于雅婷，孙为民
(
1
)
只显示前10条......
(英)贝尔·格里尔斯(Bear Grylls)，(英)凯·万·贝尔斯姆(Kay Van Beersum), 陈芳芳
(
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北京广播电视台《养生堂》栏目组
(
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吴永志
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孙建光，古伟
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张晓宇
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1
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张燕立，王德顺
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曹利东, 梁平, 白秀杰
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玄婷蓓
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赵鹏，于雅婷，孙为民
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出版年
2023
(
3
)
2011
(
2
)
2006
(
1
)
2012
(
1
)
2013
(
1
)
2024
(
1
)
2025
(
1
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只显示前10条......
2023
(
3
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2011
(
2
)
2006
(
1
)
2012
(
1
)
2013
(
1
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2024
(
1
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2025
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