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  非药而愈:王磊

  作者：王磊 出版社：吉林科学技术出版社 出版时间：2024 ISBN：978-7-5744-1279-8
  索书号：TS972.161/1010 分类号：TS972.161 页数：182页 价格：59.00
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  本书回顾了药食同源的历史渊源及正确饮食对身体健康的积极影响，探讨了癌症预防和康复过程中饮食调节的关键作用，以及如何在日常饮食中预防癌症和增强抗癌能力。此外，还介绍了如何通过平衡饮食和补充营养素来调理各

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  非药而愈: 吃出健康的秘密:徐嘉

  作者：徐嘉 出版社：湖南科学技术出版社 出版时间：2023 ISBN：978-7-5710-2244-0
  索书号：R247.1/2840\2 分类号：R247.1 页数：318页 价格：59.80
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  本书通过科学的研究为大众解读营养学的危机与日常饮食的误区，提出以“蔬果豆谷”为主的低脂全植物健康饮食方式，并解说了饮食疗愈身体的机制，帮助大众通过改善饮食习惯，唤醒身体的自愈力，摆脱亚健康的状态，远离

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  非药而愈: 一场席卷全球的餐桌革命:(美)徐嘉

  作者：(美)徐嘉 出版社：江西科学技术出版社 出版时间：2018 ISBN：978-7-5390-6524-3
  索书号：R247.1/2840 分类号：R247.1 页数：269页 价格：48.00
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  近年来，素食养生被越来越多的人推崇。但素食到底有何好处、怎样才能吃得健康又能满足人体营养需求，可谓说法不一、众口纷纭。本书作者徐嘉博士用严谨、权威的科学数据、真实案例，阐述了科学合理的素食饮食方式，不

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  非药而愈: 一场席卷全球的餐桌革命:(美)徐嘉

  作者：(美)徐嘉 出版社：江西科学技术出版社 出版时间：2018 ISBN：978-7-5390-6524-3
  索书号：R247.1/2840 分类号：R247.1 页数：269页 价格：48.00
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  本书的核心思想是觉醒。之所以疾病治不好，不在于外因，而在于自身。身体是一个强大的自愈机器。唯一需要做的就是去除障碍它自愈的原因。这些障碍包括行为上的，也包括认知上的。而行为上的障碍往往也是认知的局限性

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  非药而愈: 三高人的调养平衡方:杨芳

  作者：杨芳 出版社：天津科学技术出版社 出版时间：2024 ISBN：978-7-5742-2534-3
  索书号：R259.441/4744 分类号：R259.441 页数：182页 价格：68.00
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  本书为健康指导类图书，指出高血压、高血脂和高血糖与自身的饮食息息相关。本书精心编选了近50种常见中草药和近150种食材，分别从性味归经、功效主治、用法用量、食用禁忌等方面进行全面介绍；同时列举了近20

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