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零基础习惯养成笔记
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零基础习惯养成笔记
:(日)吉井雅之, 李晓晗
作者:
(日)吉井雅之, 李晓晗
出版社:
中国科学技术出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5046-9817-9
索书号:
B842.6/4057
分类号:
B842.6
页数:
196页
价格:
49.00
复本数:
在馆数:
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累借次数:
本书共8章,内容包括:从“找到自我”开始吧;保持习惯的秘诀在于大脑;坚持好习惯的方法,改正坏习惯的方法;拓宽人生的习惯养成术;能使工作顺利进行的习惯养成术等。
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文献类型
中文图书
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出版社
中国科学技术出版社
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中国科学技术出版社
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作者
(日)吉井雅之, 李晓晗
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