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掌控多巴胺: 告别上瘾与空虚，从即时快乐到深度满足
:(澳)安娜斯塔西娅·赫罗尼斯(Anastasia Hronis), 陆霓
作者：
(澳)安娜斯塔西娅·赫罗尼斯(Anastasia Hronis), 陆霓
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-111-78281-0
索书号：
B84-49/4467.2
分类号：
B84-49
页数：
10,224页
价格：
59.00
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本书基于神经科学与行为心理学的研究成果，揭示了多巴胺如何操纵我们的渴望与冲动，驱动我们对物质和行为产生依赖，并提供了科学、有效的策略，帮助我们：重置多巴胺基线水平，提升日常生活中的愉悦感；驯服冲动，抵
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主见
:(美)维克拉姆·曼沙拉马尼(Vikram Mansharamani), 陆霓
作者：
(美)维克拉姆·曼沙拉马尼(Vikram Mansharamani), 陆霓
出版社：
浙江科学技术出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5739-1805-5
索书号：
B848.4-49/6035
分类号：
B848.4-49
页数：
18,269页
价格：
119.90
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本书是一本教会读者重拾自主思考权的指南。分为四个部分，第一部分描述了诸多盲从现象；第二部分描述了这些现象导致的后果；第三部分提供了重拾自主思考劝的方法；第四部分为我们更好地应对未来明确了方向。本书将帮
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中文图书
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出版社
机械工业出版社
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(澳)安娜斯塔西娅·赫罗尼斯(Anastasia Hronis), 陆霓
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