远离 共有2条记录
页码:1/1    每页显示:10 记录 跳转:
出版社:"广西科学技术出版社"
  • 正在加载图片,请稍后......

    100个远离焦虑的小方法:(加)奥利弗·卢克·德洛里, 孙锦甜

    作者:(加)奥利弗·卢克·德洛里, 孙锦甜 出版社:广西科学技术出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-5551-1717-9
    索书号:R749.7/2436 分类号:R749.7 页数:128页 价格:58.00
    复本数: 在馆数:
    累借天数: 累借次数:
    本书用简短轻松的文字、易于操作的方式、被证实有效的方法,搭配有趣的插图,道破远离焦虑的100种小方法,包括“交个新朋友”“闭上眼睛”“倾听”“寻找一个榜样”“请求原谅”“深呼吸”“养条狗”等。
    详细信息
    索书号 展开
  • 正在加载图片,请稍后......

    休息时就要远离工作: 斯坦福颠覆传统成功理论的心理课程:(美)艾玛·塞帕拉(Emma Seppala), 杨清,袁小茶

    作者:(美)艾玛·塞帕拉(Emma Seppala), 杨清,袁小茶 出版社:广西科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5551-1170-2
    索书号:B848.4/3045 分类号:B848.4 页数:227页 价格:49.80
    复本数: 在馆数:
    累借天数: 累借次数:
    本书是塞帕拉博士数十年的研究所得,她利用心理学、组织行为学、神经科学的实验研究,向我们证实:快乐不是成功带来的结果,而是获得成功的因素。在书中,她总结了6种创造快乐和满足感的方式,帮助读者全面提高心理素质和身体健康水平,发掘潜能,让你轻轻松松过上更有意义和目标的生活,快速获得成功。
    详细信息
    索书号 展开
缩小检索范围
远离 共有2条记录
页码:1/1    每页显示:10 记录 跳转: