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远离失眠
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远离失眠很简单
:温长路
作者：
温长路
出版社：
中国人口出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5101-8948-7
索书号：
R749.7/3646
分类号：
R749.7
页数：
209页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了失眠的基本知识和预防措施，重点介绍了失眠的运动疗法、饮食疗法、药物疗法、起居调治疗法和精神调补疗法。
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索书号
展开
远离失眠
:张揆一, 郑秀华
作者：
张揆一, 郑秀华
出版社：
江苏科学技术出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5345-5695-1
索书号：
R749.7/1251
分类号：
R749.7
页数：
223页
价格：
12.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了失眠的治疗；饮食营养；家庭护理；运动健康及日常起居等。
详细信息
索书号
展开
远离失眠: 中医自我疗法
:王进虎，李俊华，钟芳红
作者：
王进虎，李俊华，钟芳红
出版社：
世界图书西安出版公司
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5192-9028-3
索书号：
R277.797/1032
分类号：
R277.797
页数：
211页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了作者在多年临床中对中医关于睡眠机制的认识，并将自己多年来治疗失眠的方法进行了总结，这些方法包括穴位按摩、穴位敷贴、针灸治疗、中药泡脚、饮食调摄等。
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中文图书
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出版社
世界图书西安出版公司
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中国人口出版社
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世界图书西安出版公司
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作者
张揆一, 郑秀华
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温长路
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)
王进虎，李俊华，钟芳红
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张揆一, 郑秀华
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温长路
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王进虎，李俊华，钟芳红
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