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轻疗愈
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全植物纯素食四季疗愈
:恩槿
作者：
恩槿
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5184-4092-4
索书号：
TS972.123/6044
分类号：
TS972.123
页数：
191页
价格：
59.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
健康的纯素食，我们称为全植物饮食，是指新鲜采摘的完整全食物，以植物为主：蔬菜、水果、豆类、坚果种子等未加工或尽量少加工的植物为主要食物的饮食方法，限制精制加工植物性食物在25%以下或更少，尽量多摄入全
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索书号
展开
服饰与身心轻疗愈
:朱哲灵
作者：
朱哲灵
出版社：
华夏出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5080-9154-9
索书号：
TS941.11/2551
分类号：
TS941.11
页数：
182页
价格：
38.00
复本数：
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本书从生命的角度来阐述，包罗宇宙生命的共生与生物链环境，服饰只是华夏文明根文化长出的大树其中的一朵小花，有其独特性，也有其在中国大文化一同下它对我们的警醒与期望，穿衣是有讲究的：不完全只是礼仪，对我们
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索书号
展开
轻疗愈: 阳光践行版
:(美)卡蒂·莫顿(Kati Morton), 谭浩
作者：
(美)卡蒂·莫顿(Kati Morton), 谭浩
出版社：
新世界出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5104-7403-3
索书号：
R395.6/4451
分类号：
R395.6
页数：
14,237页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书带领读者了解常见心理健康问题和寻求帮助的过程。书中还提供了处理不良关系的方法和沟通技巧，帮助读者建立健康、幸福的人际关系。
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索书号
展开
轮瑜伽筋膜疗愈全书
:江铭，洪安琪
作者：
江铭，洪安琪
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5184-3473-2
索书号：
R793.51/3187\2
分类号：
R793.51
页数：
160页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共6章，内容包括：轮瑜伽与筋膜疗愈、脊柱疗愈、肩胛带疗愈、骨盆带疗愈、四肢疗愈、补充运动方案。
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索书号
展开
轻疗愈
:(美)尼克·奥特纳(Nick Ortner), 美同
作者：
(美)尼克·奥特纳(Nick Ortner), 美同
出版社：
当代中国出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5154-0453-0
索书号：
R749.0/2724
分类号：
R749.055
页数：
11,267页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分13章，内容包括：治愈的2.0时代、不可思议的体验、纾解焦虑和压力、抗拒让我们停滞不前、失衡的身体、身体能够自愈、享“瘦”身材也享受食物、营造健康的情感关系。
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索书号
展开
未知: 疗愈系古都的轻旅行
:未知, 未知
作者：
未知, 未知
出版社：
未知
出版时间：
2012
ISBN：
未知
索书号：
K933.69/4449
分类号：
K933.69
页数：
221页
价格：
122.50
丛书：
野人家
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
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索书号
展开
痊愈的本能: 摆脱压力、焦虑和抑郁的7种自然疗法
:(法)大卫·塞尔旺－施莱伯(David Servan-Schreiber), 黄钰书
作者：
(法)大卫·塞尔旺－施莱伯(David Servan-Schreiber), 黄钰书
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-5019-5218-3
索书号：
B842.6/3026
分类号：
B842.6
页数：
161页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了摆脱压力、焦虑和抑郁的7种自然疗法：包括心率协调训练法，快速眼动疗法，光的能量调节生物钟和身体节奏，针灸治疗抑郁、焦虑和失眠等。
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索书号
展开
轻疗愈. 2. 敲敲瘦
:(美)杰茜卡·奥特纳 (Jessica Ortner), 张淼，施红慧
作者：
(美)杰茜卡·奥特纳 (Jessica Ortner), 张淼，施红慧
出版社：
当代中国出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5154-0695-4
索书号：
R749.0/2722
分类号：
R749.055
页数：
11,284页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分12章，包括不节食、不运动、不反弹的减肥方法；用一颗疗愈的心，过洒满阳光的人生；别害怕，你可以丰盛而强大；享“瘦”身材：唯美食与爱不可辜负等内容。
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索书号
展开
轻疗愈. 3. 敲除疼痛
:(美)尼克·奥特纳(Nick Ortner), 成静
作者：
(美)尼克·奥特纳(Nick Ortner), 成静
出版社：
当代中国出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5154-0721-0
索书号：
R749.0/2722
分类号：
R749.055
页数：
14,275页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分10章，主要内容包括：疼痛的真相也许并不是你以为的那样、24小时摆脱12年疼痛大问题、压力是疼痛的牢门，越是厚重，你越难逃、静下来，让过往事件里的坏情绪浮上去、或许，你太过相信病情诊断书了等。
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未知
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作者
(法)大卫·塞尔旺－施莱伯(David Servan-Schreiber), 黄钰书
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(美)卡蒂·莫顿(Kati Morton), 谭浩
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出版年
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2022
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2006
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2012
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2014
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