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轻松塑身健健美
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轻松塑身健健美
:张淳淳
作者：
张淳淳
出版社：
浙江科学技术出版社
出版时间：
2005
ISBN：
7-5341-2623-1
索书号：
R151.1/1233\2
分类号：
R151.1
页数：
135页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
台湾美体塑身专家张淳淳根据多年的美体塑身教学经验，提供瘦身健体及养生方法，使读者能选取最适合自己的方法，展现完美的线条和自信的风采。
详细信息
索书号
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图解瑜伽与普拉提: 塑身养心的神奇健身法，轻松拥有完美体态
:易涵
作者：
易涵
出版社：
中国华侨出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5113-7062-4
索书号：
R793.51-64/6037
分类号：
R793.51-64
页数：
10,402页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了瑜伽的基本理论知识，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、不同流派瑜伽的具体动作，以及瑜伽和冥想的知识，使读者能够更好的练习，传授利用瑜伽来健康身体的具体方法，关于普拉提的基本知识、准备工作等多方面
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索书号
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文献类型
中文图书
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出版社
中国华侨出版社
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浙江科学技术出版社
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中国华侨出版社
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浙江科学技术出版社
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作者
张淳淳
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易涵
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张淳淳
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易涵
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出版年
2005
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2018
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2005
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2018
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轻松塑身健健美
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