轻工业出版社 共有5条记录
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作者:"陈伟"
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    减脂增肌:陈伟

    作者:陈伟 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2021 ISBN:978-7-5184-3464-0
    索书号:R161/7425\2 分类号:R161 页数:192页 价格:49.80
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    本书用简洁易懂的语言讲解运动的原理,教大家制订属于自己的运动计划,并给出局部塑形瘦身的具体操作方法,帮助大家轻轻松松地打造完美身材。 本书从代谢、营养、运动、睡眠等多个角度,用易懂的语言向广大读者解释减脂增肌的原理,附个性化的饮食运动方案。“授之以鱼不如授之以渔”,每个人的身高体重、体脂率、代谢等均不相同,因此计划也应该是不同的,明白原理、掌握方法才可以制订出适合自己的减脂增肌方案。
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    专家指导美丽女人这样吃:陈伟

    作者:陈伟 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-5019-6678-3
    索书号:TS972.164/7425 分类号:TS972.164 页数:143页 价格:26.80
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    书由专家专门为女性挑选健康食材,针对女性关心的各种问题,如护肤、美容、瘦身、经期问题、更年期等等,针对这些女性关心的问题,来推荐最适合的食材,为读者节省挑选的时间。
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    糖尿病: 让血糖降下来干货分享:陈伟

    作者:陈伟 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5184-2568-6
    索书号:R587.1/7425 分类号:R587.1 页数:224页 价格:48.00
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    本书涵盖了糖尿病的健康饮食、安全运动、科学用药、心理调适、病情监测及并发症防治等患者康复保健与日常生活的方方面面。设置了“一定要重点看”章节和“糖尿病患者网络热点问答”专题,对糖尿病患者比较关心的重点知识进行梳理,方便快速了解糖尿病的防治知识。
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    科学选择营养保健品:陈伟

    作者:陈伟 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2007 ISBN:978-7-5019-5822-1
    索书号:R151.4/7425 分类号:R151.4 页数:265页 价格:28.00
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    本书描述与健康相关的正确观念及专业知识,全书共分8篇,内容包括:保健食品选用常识、营养素完全档案、食物营养健康总动员、强化营养助升免疫力等。
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    糖尿病精选家常菜:陈伟

    作者:陈伟 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5184-2869-4
    索书号:R587.105/7425 分类号:R587.105 页数:192页 价格:39.90
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    本书中的家常菜以稳糖为目标,以简单为原则,以健康为基础,以美味为诉求,让糖尿病吃货们吃的营养健康又让血糖稳稳的。
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