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    员工亚健康防治手册:赵晓东,唐芹

    作者:赵晓东,唐芹 出版社:中国言实出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5171-2513-6
    索书号:R161-62/4464 分类号:R161-62 页数:220页 价格:39.80
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    本书从员工的角度出发,从亚健康的概念、原因和自我检测开始,通过对饮食、睡眠、运动、心态调整、生活方式改进等几大方面的详细阐述,全面细致地介绍了员工亚健康状态调理和预防的方式和方法,秉承“为员工服务,为
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