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走出好身体
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走出一个好身体
:胡建夫
作者：
胡建夫
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5019-6494-9
索书号：
R161.1/4715
分类号：
R161.1
页数：
191页
价格：
19.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以图文并茂的形式，详细介绍了科学走路的重要性和关于走路的一切细节。收录内容有：你会走路吗、走出健康的心脏、癌症与走路、走路走出好睡眠等等。
详细信息
索书号
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走出好身体
:李澍晔，刘燕华
作者：
李澍晔，刘燕华
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5019-9843-2
索书号：
R161.1/4036\2
分类号：
R161.1
页数：
218页
价格：
32.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为九章，介绍了制定走步目标、做好走步的准备工作、九种走步方式、安排走步时间、调整走步心态、掌握走步技巧、常见慢性病人适合的走步方法以及现代走步辅助工具等。
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文献类型
中文图书
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)
出版社
中国轻工业出版社
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中国轻工业出版社
(
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作者
李澍晔，刘燕华
(
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)
胡建夫
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李澍晔，刘燕华
(
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)
胡建夫
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出版年
2009
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)
2014
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走出好身体
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