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    摆脱低自尊的40个练习: 找回爱与尊重的心灵课:苏绚慧

    作者:苏绚慧 出版社:台海出版社 出版时间:2023 ISBN:978-7-5168-3379-7
    索书号:B842.6/4425.3 分类号:B842.6 页数:196页 价格:68.00
    丛书:苏绚慧心理练习系列
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    本书不仅会带你分析低自尊的成因及其特征,还会探讨个体在职场和情感上的困境。以系统化的方式,帮读者学会辨识:自己生活中的困难和障碍是否来自低自尊的影响。
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    爱,一直都在:苏绚慧文/绘

    作者:苏绚慧文/绘 出版社:译林出版社 出版时间:2012 ISBN:978-7-5447-3374-8
    索书号:R395.6/4425 分类号:R395.6 页数:214页 价格:34.80
    丛书:心理自助
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    本书收录了52张图,象征遭遇失落的一年需要走过的52个星期,每周包括一幅图,一首表达感觉的诗,一篇悲伤历程,一段心情絮语,通过这些悲伤的调适可以改变心理状态。
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    人际关系自救指南: 治愈情感内伤的8个行动:苏绚慧

    作者:苏绚慧 出版社:中国纺织出版社有限公司 出版时间:2023 ISBN:978-7-5229-0073-5
    索书号:C912.11/4425 分类号:C912.11 页数:186页 价格:48.90
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    本书共三章,内容包括:“为什么受伤的感觉挥之不去?”“易受伤者的诞生:10个故事,10种由人际而来的情感内伤模式”“改变你的内在系统:打造自我守护能力的自救行动”。
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    其实我们都受伤了。: 在关系中疗愈伤痛,学习成长:苏绚慧

    作者:苏绚慧 出版社:九州出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5108-2421-0
    索书号:R395.6/4425\2 分类号:R395.6 页数:242页 价格:29.80
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    本书作者从社会角色层面的关系入手,提请人们承认“受伤”的事实,并用专业的分析和建议告知人们如何正确处理关系及关系中的自我。最后,作者以十大要素为关键点,帮助人们主动创造互为主体的关系。
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