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舒湄
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女性情绪控制课: 别再为小事而抓狂
:舒湄
作者：
舒湄
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5180-5923-2
索书号：
B842.6
分类号：
B842.6
页数：
199页
价格：
42.80
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本书解答了女性常见的情绪问题：焦虑、压力大、安全感缺失、恐惧、完美主义情结等，并告诉女性如何借助自我提升、改变生活方式等途径，重新找回内心的平静。
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九型人格: 人人都需要的心理课
:舒湄
作者：
舒湄
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5180-6117-4
索书号：
B848-49
分类号：
B848-49
页数：
183页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书首先帮助你确定自己与他人的人格类型，找到对应的人格画像。然后引领你探寻行为与思维背后的逻辑，深度认识所属人格的层次和亮点及暗点。最后探寻了不同人格的相处之道。掌握了九型人格，就像手提一盏人性探照灯
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女性情绪控制课: 别再为小事而抓狂
:舒湄
作者：
舒湄
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5180-5923-2
索书号：
B842.6-49/8737
分类号：
B842.6-49
页数：
199页
价格：
42.80
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面对生老病死这样的大事件, 我们往往都能用理智劝 解自己, 可遇到了鸡毛蒜皮的琐事, 却总是忍不住抓狂。然 而, 生活中的大事件是有数的, 琐事却数不清, 经常小题大 做, 被情绪牵着鼻子走, 就会忽
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拒绝力: 不做不懂拒绝的老好人
:舒湄
作者：
舒湄
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5180-5924-9
索书号：
B821-49/8737
分类号：
B821-49
页数：
195页
价格：
42.80
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本书分为迷思：当你不敢拒绝别人时，你在想些什么；觉醒：拒绝是对自己的尊重，没有对不起任何人；自爱：与其苦心讨好世界，不如用心强大自己等八章。
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九型人格: 人人都需要的心理课
:舒湄
作者：
舒湄
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5180-6117-4
索书号：
B848-49/8737
分类号：
B848-49
页数：
183页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书首先帮助读者确定自己与他人的人格类型，找到对应的人格画像；然后引领读者探寻行为与思维背后的逻辑，深度认识所属人格的层次和亮点及暗点；最后探寻了不同人格的相处之道。
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拒绝力: 不做不懂拒绝的老好人
:舒湄
作者：
舒湄
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5180-5924-9
索书号：
B821-49
分类号：
B821-49
页数：
195页
价格：
42.80
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本书分八章，内容包括：迷思：当你不敢拒绝别人时，你在想些什么；觉醒：拒绝是对自己的尊重，没有对不起任何人；自爱：与其苦心讨好世界，不如用心强大自己；界限：守信自己的底线，有些事不可轻易让步等。
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终结拖延症: 成为高效能的行动派
:舒湄
作者：
舒湄
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5180-6752-7
索书号：
C935-49/8737
分类号：
C935-49
页数：
183页
价格：
42.80
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本书作者除了挖掘拖延背后的真相，还分享了以下内容：想要成为高效能的行动派，先要立个不倒的flag，同时要摒弃完美主义观念，先把事情完成，再去要求完美；做事情不要蛮干，努力也要讲究方法，至少要事前思考，
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终结拖延症: 成为高效能的行动派
:舒湄
作者：
舒湄
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5180-6752-7
索书号：
C935-49
分类号：
C935-49
页数：
183页
价格：
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中文图书
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出版社
中国纺织出版社
(
6
)
中国纺织出版社有限公司
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中国纺织出版社
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作者
舒湄
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舒湄
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出版年
2019
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2020
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