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自控力: 斯坦福大学最受欢迎心理学课程
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自控力: 斯坦福大学最受欢迎心理学课程
:(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
作者：
(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
出版社：
印刷工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5142-0878-8
索书号：
B842.6/5047\3
分类号：
B842.6
页数：
258页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。它能帮我们认清自己的目标，增强自控力，并做出改变一生的决定。
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自控力: 斯坦福大学最受欢迎心理学课程
:刘干才
作者：
刘干才
出版社：
民主与建设出版社有限责任公司
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5139-2565-5
索书号：
B842.6
分类号：
B842.6
页数：
186页
价格：
59.80
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累借次数：
本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。内容包括：自律与诚信——严于律已，说到做到；惜时与勤奋——珍惜时光，不断前进等。
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自控力: 斯坦福大学最受欢迎心理学课程
:(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
作者：
(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
出版社：
印刷工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5142-0503-9
索书号：
B842.6/5047
分类号：
B842.6
页数：
263页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书告诉人们如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力，阐述了人们为何会在诱惑前屈服，以及怎样才能抵挡诱惑，还诠释了为什么自控力非常有限，以及培养自控力的最佳策略。
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中文图书
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出版社
印刷工业出版社
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民主与建设出版社有限责任公司
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印刷工业出版社
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作者
(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉
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刘干才
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刘干才
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出版年
2012
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2013
(
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2019
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