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自愈心理学共有34条记录

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治愈心理学: 新编实用心理自助手册:鲁芳

作者：鲁芳出版社：中国法制出版社 出版时间：2017 ISBN：978-7-5093-7943-1
索书号：B84-49 分类号：B84-49 页数：243页 价格：36.00

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本书以大量实例来诠释现代人以及不同的社会群体所面临的各种各样的心理危机，并以一名专业心理医生的视角来向读者阐述自我面对与应对心理危机的方法，引导与帮助被心理危机困扰的人走出困境，重建健康美好的心灵家园

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自我疗愈与心理学:刘洋

作者：刘洋出版社：吉林出版集团股份有限公司 出版时间：2019 ISBN：978-7-5581-4090-7
索书号：B84-49/0238 分类号：B84-49 页数：353页 价格：45.80

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本书通过99个发生在心理门诊的真实案例，帮助读者了解自己面对痛苦、恐惧、耻辱、失败时哪些是可以自我客服的，重点讲述了自我疗愈的起点、难点，通过分析个体内心深处回避的问题来达到自我治愈、自我开解的目的。

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自愈心理学:谢国计

作者：谢国计 出版社：北方文艺出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5317-4983-7
索书号：B84-49/3463 分类号：B84-49 页数：253页 价格：45.00

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本书内容包括：成年人的世界里，谁不是带着伤口奔跑；有些苦只能一个人扛，有些黑夜只能独自穿越；世界越是薄情，越是要活得热气腾腾；如果真心被辜负，放手就是疗愈的开始等。

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自愈系心理学: 正向思考的魔力:莱恩

作者：莱恩出版社：电子工业出版社 出版时间：2013 ISBN：978-7-121-20304-6
索书号：B848.4-49/4460 分类号：B848.4-49 页数：224页 价格：35.00

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本书告诉你如何通过自我调节的方式改变心情，找到适合你的那把正确的钥匙，从而重塑心态，轻松打开心结。

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心灵的自愈能力:(日)大野裕, 陈刚

作者：(日)大野裕, 陈刚 出版社：科学出版社 出版时间：2005 ISBN：7-03-015363-4
索书号：R395.6/4063 分类号：R395.6 页数：161页 价格：18.00
丛书：心灵药方系列
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本书内容包括：无论是谁都“容易受伤”的时代，总是觉得“自己不行”的心理、重新拓展“对事物认识”的方法、把握好生气的火候、活出自我等。

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让你受益一生的自我疗愈心理学:牧之

作者：牧之出版社：立信会计出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5429-4386-6
索书号：R161.1/2830 分类号：R161.1 页数：290页 价格：36.00

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本书解析了自我疗愈心理学的原理，多角度探讨了现代人常见的各种不良心理，剖析了自卑、愤怒、焦虑、忧郁、抱怨、悔恨、烦恼等各种心理问题的内在根源，提供了一些简单、易行、有效的心理自愈方法，同时也阐明了职场

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拥抱受伤的自己: 治愈心理创伤之旅:(美)格雷琴·L. 施梅尔泽(Gretchen L. Schmelzer), 董小冬

作者：(美)格雷琴·L. 施梅尔泽(Gretchen L. Schmelzer), 董小冬 出版社：中国人民大学出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-300-28147-6
索书号：R749.055/0842.2 分类号：R749.055 页数：10,224页 价格：75.00
丛书：治愈性心理学系列
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这本书是作者近30年重复性创伤治疗经验的集大成之作，不管是儿童虐待、性侵犯、家庭暴力、校园霸凌导致的创伤，还是战争、自然灾难、瘟疫等导致的创伤，在书中都有详尽的案例加以说明。作者在书中旁征博引，形象生

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情绪自救: 化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法:李宏夫

作者：李宏夫 出版社：中国人民大学出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-300-28438-5
索书号：B842.6/4035 分类号：B842.6 页数：179页 价格：59.00
丛书：治愈性心理学系列
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本书提供的七天自我疗愈法是经过作者多年实践验证、行之有效、可操作性强的方法。它能够帮助你：认识情绪背后的深层因素；真正地置身于当下；破除“执着心”，不再痴迷或排斥任何情绪；勇敢地承认和面对情绪问题；克

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当你学会自愈，世界才会爱你:宋家玉

作者：宋家玉 出版社：中国工人出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5008-7275-7
索书号：R395.6/3031 分类号：R395.6 页数：157页 价格：39.00

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本书用通俗的语言讲述多个真实的心理咨询故事，阐释了现代工作生活中常见的八大心理问题，主要包含抑郁、偏执、焦虑、猜疑、强迫、交往恐惧、抗挫力差、情绪情感统一性失调。

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自愈与成长: 荣格的生命故事:李孟潮

作者：李孟潮 出版社：中国广播影视出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5043-8696-0
索书号：K835.226.2/4447.3 分类号：K835.226.2 页数：315页 价格：69.00

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本书为你彻底揭秘荣格不为人知的自愈心路。荣格的一生，堪称心理学璀璨史，但更是其个人疗愈成长的宝贵全纪录。书中围绕荣格人生不同阶段及最重要的30场梦境，助你直抵大师强大的内在本源，你心灵的独特、深刻及丰

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