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终结拖延症: 写给年轻人的7个行动指南
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终结拖延症: 写给年轻人的7个行动指南
:舒娅
作者：
舒娅
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5180-8801-0
索书号：
B848.4-49/8741\2
分类号：
B848.4-49
页数：
184页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
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累借次数：
本书从拖延背后的心理动机入手，逐层剖析拖延现象，力求从根本上认识拖延心理和拖延思维，从目标导向上减少拖延的发生，从实用技巧上触发行动，从注意力和精力管理上提高效率。
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出版社
中国纺织出版社有限公司
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作者
舒娅
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舒娅
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出版年
2021
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