秒睡: 幸福人生的睡眠秘诀 共有1条记录
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    秒睡: 幸福人生的睡眠秘诀:刘毅君

    作者:刘毅君 出版社:人民日报出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5115-5788-9
    索书号:R338.63/0201 分类号:R338.63 页数:234页 价格:45.00
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    本书是一本解读睡眠、压力,提高生活和健康质量的书籍,内容以图文解说、具体案例结合睡眠知识的方式,从多个维度剖析了现代经济社会中人们在睡眠中存在的诸多问题,并提出了许多有效的解决办法。
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