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石孟磊
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再也不见，拖延症
:(美)帕梅拉·S. 威加茨(Pamela S. Wiegartz)，(美)凯文·L. 焦尔科(Kevin L. Gyoerkoe), 石孟磊
作者：
(美)帕梅拉·S. 威加茨(Pamela S. Wiegartz)，(美)凯文·L. 焦尔科(Kevin L. Gyoerkoe), 石孟磊
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-122-37247-5
索书号：
B848.4/5344
分类号：
B848.4
页数：
185页
价格：
59.80
复本数：
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本书共分四部分，内容包括：了解我的拖延、我如何才能克服拖延、我怎样才能实现目标、如何保持积极的改变。
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居民生活心理指南
:石孟磊，温笑寒, 张坚
作者：
石孟磊，温笑寒, 张坚
出版社：
世界图书出版公司北京公司
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5100-8599-4
索书号：
R395.6/1011
分类号：
R395.6
页数：
295页
价格：
39.00
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本书分为两个部分，第一部分为心理学基础理论，主要介绍心理健康、心理障碍及心理调适等理论知识；第二部分为心理实用技巧，涉及职场、婚恋、子女教育、老年心理、个性特征等多个方面。
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告别拖拉磨蹭的五步练习法
:(美)珍妮弗·香农(Jennifer Shannon), 石孟磊
作者：
(美)珍妮弗·香农(Jennifer Shannon), 石孟磊
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-122-41077-1
索书号：
C935-49/2040
分类号：
C935-49
页数：
120页
价格：
59.80
复本数：
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累借天数：
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本书根据性格类型将拖拉磨蹭者分成完美主义者、勇士、讨好者和对抗者四类，然后根据不同类型的特征，给出独特的解决方案，含有大量实用建议。
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边界感与分寸感: a CBT-based program to help you set limits, express your needs, and create healthy relationships
:(美)莎伦·马丁(Sharon Martin), 石孟磊
作者：
(美)莎伦·马丁(Sharon Martin), 石孟磊
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-122-43048-9
索书号：
R749.055/7710
分类号：
R749.055
页数：
195页
价格：
59.80
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本书共5章。第1、2章概述了边界是什么、我们为什么需要边界以及为什么难以设定边界。第3章介绍了如何设定边界、向他人表达自己的边界，以及如何应对他人违反边界的行为。第4章是学习在人际交往中设定边界，包括
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认识你的原生家庭: how breaking family patterns can liberate the way we live and love
:(美)维安娜·法鲁恩(Vienna Pharaon), 石孟磊
作者：
(美)维安娜·法鲁恩(Vienna Pharaon), 石孟磊
出版社：
中信出版集团股份有限公司
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5217-6960-9
索书号：
C913.11/3426
分类号：
C913.11
页数：
285页
价格：
59.00
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本书深入探讨了个人成长与心理治愈的方法，旨在帮助读者理解并超越原生家庭的影响。书中揭示了童年经历如何潜移默化地塑造我们成年后的行为模式，从人际关系到自我认知，这些模式可能成为我们前进的隐形障碍。
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化学工业出版社
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(美)帕梅拉·S. 威加茨(Pamela S. Wiegartz)，(美)凯文·L. 焦尔科(Kevin L. Gyoerkoe), 石孟磊
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石孟磊，温笑寒, 张坚
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2015
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2020
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2022
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2023
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2025
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