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睡美人共有49条记录共耗时[0.000]秒

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浓缩睡眠法: 如何睡少又睡好:(日)松本美荣, 张伟俊

作者：(日)松本美荣, 张伟俊 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-115-54804-7
索书号：R338.63/4858 分类号：R338.63 页数：10,219页 价格：59.80
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本书分为五章，主要内容包括：重新认识睡眠、培养“熟睡脑”，短时间完全消除疲劳、改善血液循环，30分钟进入深度睡眠、调整睡眠环境，实现睡眠效率最大化等。

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会睡的女人美到老:水淼

作者：水淼出版社：中国时代经济出版社 出版时间：2006 ISBN：7-80169-826-6
索书号：R173/1212 分类号：R173 页数：186页 价格：25.00
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本书分为健康信息篇和健康攻略篇。内容包括我们为什么要睡觉；睡眠的困扰；长夜漫漫何时入眠；漂亮女人的睡眠美容术；做个健康的睡?美人。

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睡美人: 格林童话:

作者：出版社：半岛音像出版社 出版时间：0 ISBN：
索书号：J955/6288 分类号：J955 页数：价格：23.00
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理想睡眠60种方法:(法)玛丽·波雷尔, 马振骋，徐晓雁

作者：(法)玛丽·波雷尔, 马振骋，徐晓雁 出版社：广东人民出版社 出版时间：2005 ISBN：7-218-04721-1
索书号：R163/3412 分类号：R163 页数：123页 价格：28.00
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本书分析了睡眠不好的原因、失眠的症候、睡眠习惯、不同的睡眠期，并提出有针对性的建议和练习，助你睡眠。

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法伯睡眠宝典: 如何顺利解决孩子的睡眠问题:(美)理查德·法伯(Richard Ferber), 戴莎

作者：(美)理查德·法伯(Richard Ferber), 戴莎 出版社：浙江人民出版社 出版时间：2013 ISBN：978-7-213-05238-5
索书号：R338.63/3426 分类号：R338.63 页数：200页 价格：39.90
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本书从科学的角度详细阐释了如何判断儿童是否出现睡眠问题、儿童睡眠周期等各项睡眠的基本知识；列举各类睡眠问题，阐释其缘由，并提出具体解决方法；教你如何帮孩子养成良好的睡眠习惯；以及非正常睡眠的应对措施。

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睡美人:车艳青

作者：车艳青 出版社：中国人口出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5101-3036-6
索书号：G613.3/4055 分类号：G613.3 页数：25页 价格：10.00
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鱼馆幽话:瞌睡鱼游走

作者：瞌睡鱼游走 出版社：甘肃人民美术出版社 出版时间：2011 ISBN：978-7-80588-900-9
索书号：I247.7/6623 分类号：I247.7 页数：260页 价格：28.00
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有趣得让人睡不着的科学游戏:李异鸣

作者：李异鸣 出版社：江苏凤凰美术出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5580-8653-3
索书号：Z228.1 分类号：Z228.1 页数：158页 价格：39.80
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本书精选了孩子们喜欢的数百则科学游戏，集知识学习与动手实践为一体，图文并茂，好玩有趣，可读性强，可操作性强，能让孩子们在游戏的过程中，锻炼科学思维能力，提高动手能力，不知不觉抵达智慧的殿堂。

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沉睡美人:(日)东野圭吾, 岳冲

作者：(日)东野圭吾, 岳冲 出版社：湖南文艺出版社 出版时间：2025 ISBN：978-7-5726-2184-0
索书号：I313.45/4064\123 分类号：I313.45 页数：233页 价格：59.80
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睡美人:王玉芳

作者：王玉芳 出版社：上海科学普及出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5427-6193-4
索书号：H319.4/1014 分类号：H319.4:I287.7 页数：36页 价格：13.50
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