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  你的睡眠还好吗:江乐兴

  作者：江乐兴 出版社：金城出版社 出版时间：2012 ISBN：978-7-5155-0033-1
  索书号：R163/3179 分类号：R163 页数：257页 价格：29.80
  

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  本书以通俗易懂的方式，介绍了睡眠的基本知识、身心健康与睡眠的关系，还澄清了一些关于睡眠的错误认知。另外从日常生活习惯着手，总结出一套完整有效、简便易行的方法，以供排除睡眠障碍，提高睡眠质量。　

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  催眠恋爱术:(日)林贞年, 黄鑫

  作者：(日)林贞年, 黄鑫 出版社：现代出版社 出版时间：2012 ISBN：978-7-5143-0351-3
  索书号：C913.1/4428 分类号：C913.1 页数：157页 价格：25.00
  

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  本书介绍了如何将催眠运用在恋爱中的技巧。具体内容包括：对恋爱心理最有帮助的催眠理论和方法，掌握恋爱方法的重要原则等。

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  失眠的苦恼: 解读睡眠障碍:唐全胜

  作者：唐全胜 出版社：陕西科学技术出版社 出版时间：2012 ISBN：978-7-5369-5118-1
  索书号：R749.7/0087 分类号：R749.7 页数：169页 价格：23.00
  

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  本书通过大众化的语言以及一些生动有趣的典型案例，采用图文并茂的形式介绍睡眠障碍（包含失眠）的医学专业知识、常见失眠误区以及调整睡眠的有效方案，并介绍了与失眠有关的其他心理问题或心理障碍。

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  中国失眠防治指南:杨甫德, 陈彦方, 中华医学会精神病学分会, 中国睡眠研究会

  作者：杨甫德, 陈彦方, 中华医学会精神病学分会, 中国睡眠研究会 出版社：人民卫生出版社 出版时间：2012 ISBN：978-7-117-15435-2
  索书号：R749.7/4752 分类号：R749.7 页数：12,452页 价格：33.00
  

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  本书介绍了失眠防治概论、失眠的诊断、失眠的治疗、原发性失眠的防治、老年期痴呆相关失眠的防治、高血压相关失眠的防治等内容。

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  睡眠的秘密:廖康强

  作者：廖康强 出版社：金城出版社 出版时间：2012 ISBN：978-7-5155-0032-4
  索书号：R163/0001 分类号：R163 页数：224页 价格：29.80
  

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  本书从睡眠的重要性、睡眠时间、睡眠环境、睡眠习惯等方面阐述睡眠的基本常识以及提高睡眠质量、远离失眠困扰方法，并针对不同的人群提供了具体实用的指导。

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  看这本书巧治失眠:李艳，慈艳丽

  作者：李艳，慈艳丽 出版社：人民军医出版社 出版时间：2012 ISBN：978-7-5091-5541-7
  索书号：R749.7/4057 分类号：R749.7 页数：150页 价格：29.80
  

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  本书针对不同人群的不同体质，从生活习惯、居室环境、工作状态、心理状况、用药情况等各个方面阐述了治疗失眠的方法。

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  睡眠障碍的药物治疗:周赤龙

  作者：周赤龙 出版社：军事医学科学出版社 出版时间：2012 ISBN：978-7-80245-790-4
  索书号：R749.705/7744 分类号：R749.705 页数：164页 价格：18.00
  

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  本书从睡眠健康的生理理论、正确的睡眠方法、睡眠与饮食，以及种种睡眠障碍的用药知识等方面进行较为全面地阐述和解答，同时也对大家比较关心的睡眠呼吸暂停综合征和倒班工作引起的睡眠障碍进行了详细地解释和阐述。

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  漫话睡眠障碍:李慧, 刘畅插图

  作者：李慧, 刘畅插图 出版社：中国医药科技出版社 出版时间：2012 ISBN：978-7-5067-5586-3
  索书号：R749.7/4055 分类号：R749.7 页数：144页 价格：25.00
  

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  本书是一本关于睡眠障碍的科普读物。讲解睡眠常识和各种睡眠障碍的病因、治疗、预防知识，旨在帮助读者正确认识睡眠障碍。

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  专家诊治打呼噜与睡眠呼吸障碍:严德钧

  作者：严德钧 出版社：上海科学技术文献出版社 出版时间：2012 ISBN：978-7-5439-5396-3
  索书号：R749.7/1028 分类号：R749.7 页数：186页 价格：15.00
  

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  本书详尽介绍了打呼噜的病因、危害、与其他基础疾病的关系、如何治疗及康复，使人们对打呼噜有了新的认识。

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  专家诊治失眠症:魏文石

  作者：魏文石 出版社：上海科学技术文献出版社 出版时间：2012 ISBN：978-7-5439-5460-1
  索书号：R749.7/2601 分类号：R749.7 页数：167页 价格：15.00
  

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  本书内容分为：失眠，“丢失的睡眠”；失眠的病因；失眠与疾病的关系；对睡眠的认识；常见的睡眠节律障碍等。

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