男子瑜伽 共有3条记录
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    男子瑜伽:林长泽

    作者:林长泽 出版社:南海出版公司 出版时间:2006 ISBN:7-5442-3390-1
    索书号:R247.4-64/4443 分类号:R247.4-64 页数:144页 价格:39.801
    丛书:健身新主张
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    本书分“基础篇”、“初级篇”、“中级篇”、“高级篇”及“附录”五部分。内容包括:瑜伽与男性、瑜伽的科学理念、瑜伽热身动作等。
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    DK男子健身瑜伽:(美)迪恩·波尔曼(Dean Pohlman ), 于月

    作者:(美)迪恩·波尔曼(Dean Pohlman ), 于月 出版社:河南科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5349-9898-0
    索书号:R161.1/3426 分类号:R161.1 页数:188页 价格:88.00
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    本书分别从姿势、整套锻炼课程、健身计划等方面介绍了瑜伽的相关知识,不仅有50多种瑜伽体式,还有针对性很强的整套动作设计和12周锻炼计划,使用方便。
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    亲子瑜伽按摩图谱:(韩)国际专业指导者协会, 李永男

    作者:(韩)国际专业指导者协会, 李永男 出版社:中国人口出版社 出版时间:2012 ISBN:978-7-5101-1038-2
    索书号:R174/6753 分类号:R174-64 页数:166页 价格:38.00
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    本书介绍了亲子按摩的方法和技巧,包括了解宝宝的身体、熟悉按摩的基本动作、和宝宝的情感交流等内容。
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