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水果蔬菜养生宝典
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水果蔬菜养生宝典
:田建华，易磊
作者：
田建华，易磊
出版社：
上海科学技术文献出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5439-5180-8
索书号：
R247.1/6012\3
分类号：
R247.1
页数：
291页
价格：
29.00
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书精选了近百种养生方面表现不俗的“明星”水果、蔬菜，针对每种食材详述了别名、性味、归经、功效、食用宜忌、养生说明以及选购指南。在此基础上，特别推荐了一些经过长期实践、卓有成效的“食疗方”和“金牌食谱
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索书号
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水果蔬菜养生宝典
:杨晓华
作者：
杨晓华
出版社：
江西科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5390-7518-1
索书号：
R247.1
分类号：
R247.1
页数：
154页
价格：
33.60
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分水果养生篇和蔬菜养生篇。每篇介绍了每种水果、蔬菜的性味、营养等，将不同的水果蔬菜与中药材进行了合理的配伍，同时给出最简便的操作方法，让每种食材所含的营养物质发挥最大的效用。具体内容包含：杧果、梨
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中文图书
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出版社
上海科学技术文献出版社
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江西科学技术出版社
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江西科学技术出版社
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作者
杨晓华
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田建华，易磊
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杨晓华
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田建华，易磊
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