附件:设置1:杨晓华设置2:设置3:本书分水果养生篇和蔬菜养生篇。每篇介绍了每种水果、蔬菜的性味、营养等,将不同的水果蔬菜与中药材进行了合理的配伍,同时给出最简便的操作方法,让每种食材所含的营养物质发挥最大的效用。具体内容包含:杧果、梨、苹果、橘、葡萄、枇杷、菠萝、甜橙、桃子、柿子、香蕉、草莓、柚等内容。
附注提要
本书分水果养生篇和蔬菜养生篇。每篇介绍了每种水果、蔬菜的性味、营养等,将不同的水果蔬菜与中药材进行了合理的配伍,同时给出最简便的操作方法,让每种食材所含的营养物质发挥最大的效用。具体内容包含:杧果、梨、苹果、橘、葡萄、枇杷、菠萝、甜橙、桃子、柿子、香蕉、草莓、柚等内容。