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每天10分钟美容塑形瑜伽
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每天10分钟美容塑形瑜伽
:张斌
作者：
张斌
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4870-4
索书号：
R793.51
分类号：
R793.51
页数：
256页
价格：
18.00
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本书选取100套瑜伽式，通过两周的密集式锻炼，集中展现瑜伽的瘦身功效。通过巧妙按摩全身肌肉群，定期清理体内毒素，帮助读者快速瘦身。包括：走近瑜伽、瑜伽的种类等。
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中文图书
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作者
张斌
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出版年
2014
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每天10分钟美容塑形瑜伽
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