返回检索首页
我的图书馆登录
书 名
作 者
分类号
ISBN
索书号
主题词
出版社
任意词
每页显示
10
20
50
排序选项
排序方式
出版日期
索书号
出版社
排序方式
降序排列
升序排列
正念力打败焦虑
共有
1
条记录
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：
正念力打败焦虑
:(美)奥斯鲁，(美)罗默, 周常，白静
作者：
(美)奥斯鲁，(美)罗默, 周常，白静
出版社：
中央编译出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5117-2131-0
索书号：
B842.6/2742
分类号：
B842.6
页数：
16,314页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共13章，主要内容包括：何为恐惧和焦虑？直面自己的情绪调色板；你的焦虑是怎么产生的；用一种新方法改变你和焦虑的关系；正念是你已经拥有的一种注意技巧；发展正念的应用技巧；正念帮助你缓解情绪；用正念梳
详细信息
索书号
展开
缩小检索范围
文献类型
中文图书
(
1
)
出版社
中央编译出版社
(
1
)
只显示前10条......
中央编译出版社
(
1
)
查看更多信息......
作者
(美)奥斯鲁，(美)罗默, 周常，白静
(
1
)
只显示前10条......
(美)奥斯鲁，(美)罗默, 周常，白静
(
1
)
查看更多信息......
出版年
2014
(
1
)
只显示前10条......
2014
(
1
)
查看更多信息......
正念力打败焦虑
共有
1
条记录
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：