返回检索首页
我的图书馆登录
书 名
作 者
分类号
ISBN
索书号
主题词
出版社
任意词
每页显示
10
20
50
排序选项
排序方式
出版日期
索书号
出版社
排序方式
降序排列
升序排列
松弛力
共有
5
条记录
共耗时[0.000]秒
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：
松弛力
:晚情
作者：
晚情
出版社：
青岛出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5736-3246-3
索书号：
I247.57/6795\8
分类号：
I247.57
页数：
223页
价格：
42.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
详细信息
索书号
展开
自洽力: 摆脱内耗，活出人生的松弛感
:雨令
作者：
雨令
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-121-46414-0
索书号：
B848.4/1080
分类号：
B848.4
页数：
10,281页
价格：
69.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为“自我认知篇 认识你自己”“思维篇 重塑对生活的认知”“行动篇 人生需要事上练”“算法篇 构建稳定的内核”等篇章。
详细信息
索书号
展开
松弛养娃: 育儿这条路，你不必追着跑
:黛西
作者：
黛西
出版社：
接力出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5448-9054-0
索书号：
G78/2310\2
分类号：
G78
页数：
232页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一部缓解当下父母育儿压力的教育指南。作者吸纳德国育儿的理念和方法，传达一种更为自然、平和且智慧的育儿理念——“松弛养娃”，鼓励父母在养育中厘清自己的育儿优先级，分清长期目标与短期目标，看重孩子“
详细信息
索书号
展开
松弛力: 陪你走出心理困境的自我疗愈指南
:(日)下园壮太, 曹逸冰
作者：
(日)下园壮太, 曹逸冰
出版社：
浙江摄影出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5514-4468-2
索书号：
B842.6/1063
分类号：
B842.6
页数：
245页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书讲解了压力的本质以及催生压力的身心机制，说明了当代年轻人时刻紧绷、常常焦虑的原因。书中共总结了73个与压力和平相处的小诀窍。
详细信息
索书号
展开
禅心与箭术: 过松弛而有力的生活
:(德)奥根·赫立格尔, 胡慧萱
作者：
(德)奥根·赫立格尔, 胡慧萱
出版社：
贵州人民出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-221-18464-1
索书号：
B946.5-49/6064
分类号：
B946.5-49
页数：
149页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
禅是一种生活态度，是让人身心放松的艺术，它可以恰如其分地给人们焦虑的内心注入一片清凉。在面对复杂的社会环境，无法获得松弛感时，如何从禅的角度出发安住本心、重拾自信从容的心态，德国哲学教授远渡重洋去往日
详细信息
索书号
展开
缩小检索范围
文献类型
中文图书
(
5
)
出版社
接力出版社
(
1
)
浙江摄影出版社
(
1
)
电子工业出版社
(
1
)
贵州人民出版社
(
1
)
青岛出版社
(
1
)
只显示前10条......
接力出版社
(
1
)
浙江摄影出版社
(
1
)
电子工业出版社
(
1
)
贵州人民出版社
(
1
)
青岛出版社
(
1
)
查看更多信息......
作者
(德)奥根·赫立格尔, 胡慧萱
(
1
)
(日)下园壮太, 曹逸冰
(
1
)
晚情
(
1
)
雨令
(
1
)
黛西
(
1
)
只显示前10条......
(德)奥根·赫立格尔, 胡慧萱
(
1
)
(日)下园壮太, 曹逸冰
(
1
)
晚情
(
1
)
雨令
(
1
)
黛西
(
1
)
查看更多信息......
出版年
2023
(
2
)
2025
(
2
)
2024
(
1
)
只显示前10条......
2023
(
2
)
2025
(
2
)
2024
(
1
)
查看更多信息......
松弛力
共有
5
条记录
共耗时[0.000]秒
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：