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李迎潮,李孟潮
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正念之道: 每天解脱一点点
:(美)Ronald D. Siegel, 李迎潮,李孟潮
作者:
(美)Ronald D. Siegel, 李迎潮,李孟潮
出版社:
中国轻工业出版社
出版时间:
2011
ISBN:
978-7-5019-7915-8
索书号:
R749.055/1042\2
分类号:
R749.055
页数:
13,393页
价格:
50.00
复本数:
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累借天数:
累借次数:
本书分为正念何以重要、应对身心紊乱和人际关系的日常练习两部分。具体内容包括:生活艰难,人皆如此;正念——解决之道;学习正念修行;培养正念的生活;进入黑暗之地等。
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焦虑情绪调节手册: 改变生活的全新心理疗法
:(美)大卫·伯恩斯(David D. Burns), 李迎潮,李孟潮,徐维东
作者:
(美)大卫·伯恩斯(David D. Burns), 李迎潮,李孟潮,徐维东
出版社:
学林出版社
出版时间:
2009
ISBN:
978-7-80730-593-4
索书号:
R749.705/2664
分类号:
R749.705
页数:
392页
价格:
45.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书向人们讲述了希望拥有好心情的读者所需要做的一切。它将告诉你如何处理各种各样的焦虑以及其他的情绪问题。以极富魅力的文字介绍了当前最流行的焦虑循证疗法。
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中文图书
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作者
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