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曾杰
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出版年:"2017"
情绪自控力
:曾杰
作者：
曾杰
出版社：
江西人民出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-210-09836-2
索书号：
B842.6
分类号：
B842.6
页数：
211页
价格：
39.80
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本书为读者提供了很多可操作性较强的改善情绪的方法，比如“换位思考”“适当遗忘”“常怀感恩之心”等等。主要内容包括：不了解情绪，何谈控制情绪、情绪如四季，也有自己的周期等。
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作者
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