教你跑步 共有14条记录
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    跑步圣经: 国家队教练教你完美跑姿:冉令军

    作者:冉令军 出版社:清华大学出版社 出版时间:2021 ISBN:978-7-302-56898-8
    索书号:G822/5083 分类号:G822 页数:191页 价格:58.00
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    本书介绍了跑步姿势的理论知识及练习方法。全书共分五章,剖析了跑步姿势,以及对跑步姿势的自我评估和纠正训练,从理论到实践,让跑友全面认识跑步姿势,并根据自身特点找到适合自己的跑步姿势,从而达到降低运动损
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    教你跑步:郭玲,于刚

    作者:郭玲,于刚 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5576-5647-8
    索书号:G822/0718 分类号:G822 页数:170页 价格:34.00
    丛书:健康中国
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    本书共分五章,内容包括跑步运动的基本知识、十条正确跑步的基本法则、跑步前的准备工作、跑步前的准备活动、让我们开始跑起来等。
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    教你跑步:郭玲,于刚

    作者:郭玲,于刚 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5576-5647-8
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    教你跑步:郭玲,于刚

    作者:郭玲,于刚 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5576-5647-8
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    作者:郭玲,于刚 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5576-5647-8
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    作者:郭玲,于刚 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5576-5647-8
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    教你跑步:郭玲,于刚

    作者:郭玲,于刚 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5576-5647-8
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    教你跑步:郭玲,于刚

    作者:郭玲,于刚 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5576-5647-8
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    作者:郭玲,于刚 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5576-5647-8
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    作者:郭玲,于刚 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5576-5647-8
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