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摆脱焦虑: 保持健康心态的秘诀
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摆脱焦虑: 保持健康心态的秘诀
:(美)戴尔·卡耐基(Dale Carnegie), 李淼
作者：
(美)戴尔·卡耐基(Dale Carnegie), 李淼
出版社：
学林出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-80730-939-0
索书号：
R749.7/2114
分类号：
R749.7
页数：
302页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为八部分，内容包括焦虑的基本要素、分析焦虑的构成、六种预防焦虑的方法、获得平静心情的七种方法、焦虑袭扰前先打败它、不要为工作与金钱而烦恼等。
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学林出版社
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