摆脱焦虑: 保持健康心态的秘诀/(美)戴尔·卡耐基(Dale Carnegie), 李淼

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设置4:本书分为八部分，内容包括焦虑的基本要素、分析焦虑的构成、六种预防焦虑的方法、获得平静心情的七种方法、焦虑袭扰前先打败它、不要为工作与金钱而烦恼等。

附注提要

本书分为八部分，内容包括焦虑的基本要素、分析焦虑的构成、六种预防焦虑的方法、获得平静心情的七种方法、焦虑袭扰前先打败它、不要为工作与金钱而烦恼等。

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