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    揭示养生的秘籍:庞杰

    作者:庞杰 出版社:中国医药科技出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5067-5969-4
    索书号:R212/0040 分类号:R212 页数:184页 价格:25.00
    丛书:健康养生堂系列丛书
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    本书经“如何达到长寿”为出发点,介绍了一些长寿地区的长寿现象,并将这些寿星的长寿智慧和秘诀进行分析、总结。介绍了精神调摄、起居调养、调节饮食和运动养生等几种养生方法。
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