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掌控你的心理与情绪: 高情商者如何自我控制
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掌控你的心理与情绪: 高情商者如何自我控制
:叶浟
作者：
叶浟
出版社：
中国法制出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5216-2113-6
索书号：
B842.6
分类号：
B842.6
页数：
289页
价格：
46.00
丛书：
三余心理应用·心理学阶梯系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书包含大量心理咨询中的真实案例，并由心理咨询师循序渐进地解读，贴近生活，通俗易懂，引导大家从各个角度去认识情绪和控制情绪。书中的每一章还附上了自我评估、自我调节的各种小方法、小技巧。
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中文图书
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中国法制出版社
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作者
叶浟
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出版年
2021
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