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掌控你的心理与情绪: 高情商者如何自我控制
/叶浟
作者
叶浟
价格
CNY46.00
出版者
中国法制出版社
索书号
B842.6
ISBN
978-7-5216-2113-6
分类号
B842.6
页数
289页
出版日期
20210101
出版地
北京
附件
:
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:
http://digital.kmlib.yn.cn:5000/Book/Detail?pinst=1edece1b0001730bce&ruid=2cfcc6520003fdXXXX
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:本书包含大量心理咨询中的真实案例,并由心理咨询师循序渐进地解读,贴近生活,通俗易懂,引导大家从各个角度去认识情绪和控制情绪。书中的每一章还附上了自我评估、自我调节的各种小方法、小技巧。
附注提要
本书包含大量心理咨询中的真实案例,并由心理咨询师循序渐进地解读,贴近生活,通俗易懂,引导大家从各个角度去认识情绪和控制情绪。书中的每一章还附上了自我评估、自我调节的各种小方法、小技巧。
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