拖延心理学 共有25条记录
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    别让拖延害了你: 戒了吧,拖延症:高佑

    作者:高佑 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-5576-1165-1
    索书号:B848.4 分类号:B848.4 页数:220页 价格:35.00
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    本书内容包括:认清拖延的真面目——无处不在的时间吞噬者;可怕的拖延者界——拖延到底害你有多深;拖延就是这样无孔不入——你是怎样变成“拖拉斯基”的;从拖延的误区中走出来——完美不靠谱,别让完美拖住你等。
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    拖延不是病: 解密拖延心理成因:付晗晓

    作者:付晗晓 出版社:重庆大学出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5624-8037-2
    索书号:B848.4/2466 分类号:B848.4 页数:174页 价格:28.00
    丛书:惠民小书屋
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    本书分为拖延不是“症”、你为什么拖延、和拖延的心理治疗Q&A三篇,内容包括:拖延众生相、拖延不是“症”、心理学如何看待拖延、拖延者都是注意力障碍患者吗等。
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    儿童拖延心理学:燕子

    作者:燕子 出版社:四川科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5364-8977-6
    索书号:B844.1/4417 分类号:B844.1 页数:210页 价格:42.00
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    本书带给父母七个行之有效的方法:找到根问题源、培养孩子专注力、提升孩子自信心、培养孩子独立性、提高孩子时间意识、养成好习惯、提升自控力,从而解读孩子拖延行为背后的真正心理成因,帮孩子撕掉“拖延”的标签
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    儿童拖延心理学:燕子

    作者:燕子 出版社:四川科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5364-8977-6
    索书号:B844.1 分类号:B844.1 页数:210页 价格:42.00
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    本书带给父母七个行之有效的方法:找到根问题源、培养孩子专注力、提升孩子自信心、培养孩子独立性、提高孩子时间意识、养成好习惯、提升自控力,从而解读孩子拖延行为背后的真正心理成因,帮孩子撕掉“拖延”的标签
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    拖延心理学入门: 完全图解版:苏荣

    作者:苏荣 出版社:中国纺织出版社有限公司 出版时间:2022 ISBN:978-7-5180-7623-9
    索书号:B84/4444.2 分类号:B84 页数:183页 价格:39.80
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    本书对拖延产生的原因进行详细分析,针对不同情况给出相应策略,帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因,认识拖延的可怕和危害,从而战胜拖延,迎来崭新的生活。
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    拖延心理学:陈美锦

    作者:陈美锦 出版社:天地出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5455-3271-5
    索书号:B84-49/7488 分类号:B84-49 页数:337页 价格:39.80
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    本书专为解决拖延问题而作,书中介绍了拖延的种种表现和成因,还介绍了很多克服拖延的方法。看完这本书,会让你对拖延问题有一个全新的认识,并满怀信心地解决它。
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    青少年拖延心理学:蒋宇

    作者:蒋宇 出版社:中国商业出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5208-1194-1
    索书号:B844.2/4430 分类号:B844.2 页数:190页 价格:48.00
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    本书主要内容包括:青少年拖延症的心理成因及表现、有的放矢进行选择,全神贯注提升专注力、提升自信心,以勇敢无畏的姿态治愈拖延、自理自立自强,没有人可以代替你成长等。
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    心理学与拖延症:孙强

    作者:孙强 出版社:中国纺织出版社有限公司 出版时间:2019 ISBN:978-7-5180-6224-9
    索书号:B848.4 分类号:B848.4 页数:197页 价格:39.80
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    本书对拖延产生的原因进行详细分析,针对不同情况给出相应策略,帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因,认识拖延的可怕和危害,从而战胜拖延,迎来崭新的生活。
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    心理学与拖延症:孙强

    作者:孙强 出版社:中国纺织出版社有限公司 出版时间:2019 ISBN:978-7-5180-6224-9
    索书号:B848.4/1916 分类号:B848.4 页数:197页 价格:39.80
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    本书从心理学的角度,挖掘拖延行为产生的深层次心理原因,并指导人们如何克服拖延症,努力摆脱它的干扰。
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    每天读点拖延心理学:苏成荣

    作者:苏成荣 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5180-3114-6
    索书号:B848.4-49/4454 分类号:B848.4-49 页数:213页 价格:32.80
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    本书对拖延产生的原因进行详细分析,针对不同情况给出相应策略,帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因,认识拖延的可怕和危害,从而战胜拖延,迎来崭新的生活。
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