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拉伸运动解剖学
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拉伸运动解剖学
:(美)阿诺德·G.尼尔森(Arnold G. Nelson)，(美)尤卡·科科宁(Jouko Kokkonen), 杨斌
作者：
(美)阿诺德·G.尼尔森(Arnold G. Nelson)，(美)尤卡·科科宁(Jouko Kokkonen), 杨斌
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-115-55269-3
索书号：
G883-64/7724
分类号：
G883-64
页数：
10,252页
价格：
79.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本全面而系统的拉伸训练图书，不仅讲解了覆盖身体主要部位的拉伸动作，辅以专业的彩色人体解剖图，还详解了拉伸的步骤、拉伸的肌肉、拉伸说明和变化动作等，深刻阐述了拉伸运动的解剖学常识，并制定了针对不
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拉伸训练解剖全书
:(西)奥斯卡·莫兰(Oscar Moran), (西)伊莎贝尔·阿雷查瓦拉(Isabel Arechabala)绘, 徐佳宇
作者：
(西)奥斯卡·莫兰(Oscar Moran), (西)伊莎贝尔·阿雷查瓦拉(Isabel Arechabala)绘, 徐佳宇
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5714-2958-4
索书号：
G883.19/4480
分类号：
G883.19
页数：
227页
价格：
98.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书基于肌肉的解剖学知识，为读者打造科学有效的拉伸训练方案。结合书中的高清动作解剖图和拉伸练习，读者可以深度理解拉伸训练原理，达到最佳拉伸效果。
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文献类型
中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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北京科学技术出版社
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作者
(美)阿诺德·G.尼尔森(Arnold G. Nelson)，(美)尤卡·科科宁(Jouko Kokkonen), 杨斌
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(西)奥斯卡·莫兰(Oscar Moran), (西)伊莎贝尔·阿雷查瓦拉(Isabel Arechabala)绘, 徐佳宇
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拉伸运动解剖学
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