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作者：姜巍
出版社：四川科学技术出版社
出版时间：2018
ISBN：978-7-5364-9210-3
索书号：R749.405
分类号：R749.405
页数：178页
价格：17.80
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本书主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等，侧重讲解技巧和方法，便于读者实际操作。
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作者：(日)佐藤武, 郑晓兰
出版社：华东师范大学出版社
出版时间：2008
ISBN：978-7-5617-6249-3
索书号：R749.4/2441
分类号：R749.4
页数：6,219页
价格：25.00
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本书介绍了表情变化、身体状况、情绪状态、思考混乱、思考模式、进取心或举止、人际关系、个性等方面的抑郁征兆。
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作者：王卫红
出版社：重庆出版社
出版时间：2006
ISBN：7-5366-8200-X
索书号：R749.4/1012
分类号：R749.4
页数：375页
价格：26.00
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本书作者结合多年的咨询实践经历和科研成果，通过丰富的案例，以全新的视角引领读者感悟抑郁症、自杀和危机干预的进程和起因，并对预防和矫治的方法以及实施策略进行了重点探讨。
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作者：许天红
出版社：中国医药科技出版社
出版时间：2004
ISBN：7-5067-2818-4
索书号：R749.4/3812
分类号：R749.4
页数：281页
价格：19.00
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作者：姜巍
出版社：四川科学技术出版社
出版时间：2018
ISBN：978-7-5364-9210-3
索书号：R749.405/8022
分类号：R749.405
页数：178页
价格：39.80
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本书主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等，侧重讲解技巧和方法，便于读者实际操作。
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作者：(美)斯图亚特·杰·艾森德拉斯, 宋文强
出版社：中国工人出版社
出版时间：2022
ISBN：978-7-5008-7759-2
索书号：R749.405/4442
分类号：R749.405
页数：17,237页
价格：48.00
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本书作者通过在美国加州大学旧金山分校抑郁症中心治愈的大量患者案例，详细介绍了正念认知疗法在缓解抑郁情绪方面的作用。特别是当抗抑郁药不起作用时，正念认知疗法将为患者提供持续而有效的帮助。
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作者：于洛生
出版社：清华大学出版社
出版时间：2023
ISBN：978-7-302-63267-2
索书号：R749.405/1032\2/(2)
分类号：R749.405
页数：200页
价格：59.00
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本书分为从心理问题到心理优势、人脑计算机自检扫描两部分，内容包括：不要忽视心理问题、与药物相伴的六年、第一次心理治疗、大脑皮层上的“梦工厂”、心理治疗的一般步骤、机械自助调节的使用说明书等。
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作者：黄富强
出版社：教育科学出版社
出版时间：2010
ISBN：978-7-5041-4963-3
索书号：R749.405/4431
分类号：R749.405
页数：216页
价格：30.00
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本书共9单元，内容包括；抑郁症及认知治疗法、结伴同行——负面情绪与抑郁症、情心对话——“情绪温度计”与“身心思维自我分析表”、走出谷底等。
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快乐是一种选择: 走出抑郁完全手册:(美)米勒(Minirth, F.), (美)米尔(Meier, P.), 唐子明
作者：(美)米勒(Minirth, F.), (美)米尔(Meier, P.), 唐子明
出版社：中国轻工业出版社
出版时间：2006
ISBN：7-5019-5378-3
索书号：R749.405/9044
分类号：R749.405
页数：197页
价格：21.00
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本书解释了抑郁的不同成因，分辨哀伤与抑郁的分别，指出了抑郁的生理遗传因素，告戒人们如何面对抑郁，怎样处理抑郁背后隐藏的愤怒。全书分为“抑郁症是什么”、“抑郁症的成因”和“怎样克服抑郁？”三部分。
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作者：(新西兰)格温多琳·史密斯(Gwendoline Smith), 吕红丽
出版社：浙江大学出版社
出版时间：2024
ISBN：978-7-308-24543-2
索书号：B842.6/5034\2
分类号：B842.6
页数：262页
价格：59.00
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本书分为两个部分。第一部分旨在帮助你检测自己是否存在一定程度的“忧郁”或“抑郁”情况，以及可获得的相应帮助。第二部分探讨了抑郁症对社会不同群体的影响，以及应对抑郁症的各种方法。
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