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戒掉拖延症的行动手册
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戒掉拖延症的行动手册
:罗大胃
作者:
罗大胃
出版社:
广东人民出版社中山出版有限公司
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-218-13800-8
索书号:
C935-49/6046
分类号:
C935-49
页数:
206页
价格:
42.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书作者精选自身多个拖延行为案例,对拖延产生的原因、表现、感受以及可怕后果进行分析,力推多种超级戒拖方法和实用行动策略;教读者充分利用一分一秒,将对拖延的依赖性化为行动中的执行力,以行之有效的心理学方
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中文图书
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出版社
广东人民出版社中山出版有限公司
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作者
罗大胃
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出版年
2019
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