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我是这样好起来的
:王伟
作者:
王伟
出版社:
四川文艺出版社
出版时间:
2024
ISBN:
978-7-5411-5651-9
索书号:
R749.4/1025.2
分类号:
R749.4
页数:
206页
价格:
42.00
复本数:
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本书以作者战胜抑郁情绪的心理治疗经验和亲身经历为基础,提供了多种情绪疏导工具和自我疗愈方法。全书遵循心理治疗的科学性指导,给身处高压环境的当代人切实可行的自我调节方法,引导读者拥有健康平衡的心态。
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作者
王伟
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出版年
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