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  陪广州慢慢变老:林帝浣

  作者：林帝浣 出版社：广东旅游出版社 出版时间：2023 ISBN：978-7-5570-3156-5
  索书号：K926.51/4403 分类号：K926.51 页数：241页 价格：68.00
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  本书表达作者对广州的热爱，从历史文化、美食、乡愁等多方面，集文字、绘画、摄影作品为一体，多维度，多角度地呈现给读者烟火广州的城市魅力，体现择一座城而居，慢慢变老的情怀。

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  好好吃 慢慢老: 饮食与衰老:金惠铭

  作者：金惠铭 出版社：上海科学技术文献出版社 出版时间：2025 ISBN：978-7-5439-9189-7
  索书号：R247.1/8058 分类号：R247.1 页数：308页 价格：78.00
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  本书共12章，内容包括：年龄的分期和衰老，衰老机体的功能代谢和免疫变化，饮食对衰老、疾病和死亡的影响，老年饮食中的碳水化合物，蛋白质的选择，如何吃脂肪，蔬菜水果不能少，补充维生素和膳食纤维，水与老年健

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  当母亲慢慢变老: 中老年女性心理健康指南:丁宁

  作者：丁宁 出版社：中国妇女出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5127-1830-2
  索书号：B844.5 分类号：B844.5 页数：188页 价格：39.80
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  本书针对45岁以上中老年女性的心理问题，从自我认知、代际纠葛、亲子关系与养老问题、夫妻关系、家族关系、社交关系几个方面进行阐述。内容包括：从“中流砥柱”到“急流勇退”；不可避免的代际纠葛等。

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  慢老:黄惠如

  作者：黄惠如 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5184-3144-1
  索书号：R339.34/4454 分类号：R339.34 页数：168页 价格：49.80
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  本书作者告诉读者如果想老得慢，要从六个方面着手：多运动，均衡饮食，定时睡眠，改造日常环境，预防疾病与管理情绪。书里还建议保持良好的身心功能，涉及运动与情绪管理，以及做到“退而不休”，保持正向思考。

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  长寿我做主: 慢老:熊仲川

  作者：熊仲川 出版社：东方出版社 出版时间：2010 ISBN：978-7-5060-3979-6
  索书号：R339.34/2222 分类号：R339.34 页数：5,253页 价格：34.00
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  本书内容包括：为什么我们会老、身体健康检查与衰老、慢性病会加速衰老、老年疾病的预防与治疗、癌症与衰老、你的抗老方法正确吗等。

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  只想和你一起慢慢变老:谢学芳，李培成

  作者：谢学芳，李培成 出版社：沈阳出版社 出版时间：2002 ISBN：7-5441-1998-X
  索书号：I247.8/3494 分类号：I247.8 页数：304页 价格：16.80
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  本书包括“去吧，去吧，放你一条生路”、“爱在子夜”、“毕业生”、“爱人在隔壁”、“那天晚上”等短篇小说。

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  老藤椅慢慢摇: 周有光和他的时代:金玉良

  作者：金玉良 出版社：人民文学出版社 出版时间：2012 ISBN：978-7-02-009157-7
  索书号：K825.5/7749.3 分类号：K825.5 页数：224页 价格：33.00
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  本书记录了语言学家周有光先生一生命运沉浮，有他所经历的大时代的浓厚缩影，有周有光与夫人张允和六十多年的爱情往事，有“文革”岁月中的鲜活记忆，更有沙滩后街的陈年旧事，百余岁老人的人生思辨、养生心得。

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  老专家助你慢性肝炎自我治疗:陈紫榕

  作者：陈紫榕 出版社：人民卫生出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-117-19470-9
  索书号：R575.105/7424 分类号：R575.105 页数：168页 价格：15.00
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  本书内容包括药物治疗、心理疏导、营养、生活起居等多方面。患者可在掌握慢性肝炎治疗相关知识后，按医生治疗方案，根据自身病况、经济条件，选择一种方案自助治疗，定期到医院复查，征询医生指导，不必每周到医院排

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  淡淡地活，慢慢地老:情韵悠然

  作者：情韵悠然 出版社：中国华侨出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-5113-7769-2
  索书号：I267/9502 分类号：I267 页数：229页 价格：39.80
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  本书收录了《丝瓜花》《烟花树》《一树果》《镜子》《等》《模拟老去》《相安的爱情》《绿水无色》《人间烟火》等散文。

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  让财富慢慢“变老”: 家族信托实务指南:韩宇

  作者：韩宇 出版社：中国法治出版社 出版时间：2025 ISBN：978-7-5216-5053-2
  索书号：F832.49-62/4530 分类号：F832.49-62 页数：233页 价格：58.00
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  本书共六章，内容包括：家族信托的过去与发展；财富管理金字塔上的明珠——家族信托；家族信托——财富管理的标配；家族信托中的保险金信托；法理与情理的羁绊——家族信托的落地；将财富管理的理念传播出去。

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