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意志力陷阱: 如何让好习惯成为无意识行为
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意志力陷阱: 如何让好习惯成为无意识行为
:(美)本杰明·哈迪(Benjamin Hardy), 河沺沺，林子萱
作者：
(美)本杰明·哈迪(Benjamin Hardy), 河沺沺，林子萱
出版社：
浙江教育出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5722-0517-0
索书号：
B848.4-49/6835
分类号：
B848.4-49
页数：
15,225页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书向我们展示了环境中的小变化是如何导致大变化的，你将学会如何定期地脱离常规环境，在日常环境之外做出重大决定；如何将“强制功能”嵌入你的生活中，以达到最高效的行动力和专注力；如何频繁地变换环境，以获得
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出版社
浙江教育出版社
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作者
(美)本杰明·哈迪(Benjamin Hardy), 河沺沺，林子萱
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