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情绪心理学
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出版社:"中国人民大学出版社"
与情绪和解: 治愈心理创伤的AEDP疗法
:(美)希拉里·雅各布·亨德尔(Hilary Jacobs Hendel), 王斐
作者：
(美)希拉里·雅各布·亨德尔(Hilary Jacobs Hendel), 王斐
出版社：
中国人民大学出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-300-27390-7
索书号：
B842.6/0022
分类号：
B842.6
页数：
18,326页
价格：
79.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
这是一本可以改变人们生活的书，书中探讨了我们可以怎样治疗心理问题，怎样从防御式生活状态变为自我导向、目的明确、且自然本真的生活状态。全书从“情绪管理工具：变化三角模型”“学会释放核心情感”“创伤：确认它，治愈它”“处理核心情感”“与抑制性情感一起工作”“觉察防御，以应对和管理难以忍受的感觉和冲突”“获得内心开放的状态”共7个方面，让人们了解有关情绪的知识，并针对每种情绪提供相应的练习建议，让人们掌握有用的情绪处理工具。
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我的暴脾气: 易怒情绪背后的心理真相
:(美)罗纳德·波特-埃弗隆(Ronald Potter-Efron), 李佳蔚
作者：
(美)罗纳德·波特-埃弗隆(Ronald Potter-Efron), 李佳蔚
出版社：
中国人民大学出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-300-30552-3
索书号：
B842.6/3424
分类号：
B842.6
页数：
194页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共9章，内容包括：认识暴怒、我们为什么会暴怒、突发型暴怒、累积型暴怒，积怨过深导致的疯狂、生存型暴怒、无力型暴怒、羞耻型暴怒被抛弃型暴怒、没有愤怒的生活。
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文献类型
中文图书
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出版社
中国人民大学出版社
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作者
(美)希拉里·雅各布·亨德尔(Hilary Jacobs Hendel), 王斐
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(美)罗纳德·波特-埃弗隆(Ronald Potter-Efron), 李佳蔚
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