心理韧性手册: 一本教你如何面对逆境和迎接挑战的人生指南 共有1条记录
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    心理韧性手册: 一本教你如何面对逆境和迎接挑战的人生指南:(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades), 罗君

    作者:(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades), 罗君 出版社:电子工业出版社 出版时间:2021 ISBN:978-7-121-40121-3
    索书号:B821-49/5266 分类号:B821-49 页数:17,175页 价格:56.00
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    本书旨在帮助读者建立心理韧性,使读者能够应对生活中的任何困境或挫折。作者首先介绍了心理韧性与毅力等概念的不同,然后介绍了发展自身心理韧性的一些关键影响因素,最后提供了许多技巧和策略以帮助读者建立坚韧的
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