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    彬彬百日变身记:王彬

    作者:王彬 出版社:文汇出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5496-0772-3
    索书号:I267.5/1042 分类号:I267.5 页数:164页 价格:29.00
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    本书以日记方式介绍了作者通过茶薰、瑜伽、静坐等方式,达到动静和谐的规律生活,不仅健康状况大为改善,还获得了内心的自在感受,为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的参考。
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