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    家常便饭:生活品味辑部

    作者:生活品味辑部 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2004 ISBN:7-5064-2914-4
    索书号:TS972.131/2536 分类号:TS972.131 页数:83页 价格:18.00
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    家常便饭最养人:张晔

    作者:张晔 出版社:电子工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-121-19494-8
    索书号:TS972.12/1264 分类号:TS972.12 页数:200页 价格:39.80
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    本书分五章,前两章普及基础知识,后几章则跟据不同的保健需求、防治疾病需求、人群需求等介绍相宜的营养餐。
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    花吃饭的钱,治吃药的病: 能治病的家常便饭:张银柱

    作者:张银柱 出版社:浙江科学技术出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5341-6596-2
    索书号:R247.1/1284\2 分类号:R247.1 页数:189页 价格:32.80
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    本书针对现代人面临的有关饮食的各种疑问,介绍了健康的饮食习惯和烹饪方法,解读了一日三餐中隐藏的饮食智慧,包括早餐、午餐、晚餐、餐中小零食等,使读者远离误区,吃出健康。同时,根据现代人的养生需求和常见疾病,合理搭配营养膳食,并根据中医“天人合一,顺应自然”的理论,按照大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律安排饮食,做到人体与四季和谐相处。
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    滇味美食大观: 家常便饭:郭之瑗

    作者:郭之瑗 出版社:云南科技出版社 出版时间:2001 ISBN:7-5416-1514-5
    索书号:TS972.182.74/0731\3 分类号:TS972.182.74 页数:120页 价格:4.5018.00
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    本书内容有:上菜市办吃场、厨房里的烹饪术、四季时鲜摆上桌、百吃不厌的家常菜、厨房里的“点睛术”等。
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    家常便饭吃对了就是大补:孙树侠

    作者:孙树侠 出版社:中国人口出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5101-2688-8
    索书号:R247.1/1942 分类号:R247.1 页数:136页 价格:29.90
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    本书按照现在最流行的人体体质分类法,解读了九种体质人群如何制作和选择适宜自己的家常便饭。书中并按照“因时制宜”的原则,介绍了在不同的季节,人们应该如何选择适宜的家常便饭。
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    家常便饭里的调味秘诀:张靖,顾勇

    作者:张靖,顾勇 出版社:化学工业出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-122-29882-9
    索书号:TS972.112/1205 分类号:TS972.112 页数:254页 价格:49.80
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    本书详细解读了日常生活中常用调味料的健康密码、科学使用方法,以及由此衍生出的众多美味、诱人的佳肴。
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