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好好吃饭,躺瘦
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好好吃饭,躺瘦
:西门吹花
作者:
西门吹花
出版社:
广东科技出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5359-7629-1
索书号:
TS972.161/1036.2
分类号:
TS972.161
页数:
170页
价格:
49.80
丛书:
餐桌上的健康丛书
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本书从科学的角度讲述了肥胖的原因,又从营养的角度讲述了饮食和肥胖的辨证关系,并以“四格饮食法”为基础,讲述了如何吃对蛋白、主食、蔬菜,以及日常生活中如何选好食用油、水果和外卖,帮助读者学会科学选择食物
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中文图书
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出版社
广东科技出版社
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作者
西门吹花
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西门吹花
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出版年
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