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女性情绪控制课: 别再为小事而抓狂
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女性情绪控制课: 别再为小事而抓狂
:舒湄
作者：
舒湄
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5180-5923-2
索书号：
B842.6
分类号：
B842.6
页数：
199页
价格：
42.80
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本书解答了女性常见的情绪问题：焦虑、压力大、安全感缺失、恐惧、完美主义情结等，并告诉女性如何借助自我提升、改变生活方式等途径，重新找回内心的平静。
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女性情绪控制课: 别再为小事而抓狂
:舒湄
作者：
舒湄
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5180-5923-2
索书号：
B842.6-49/8737
分类号：
B842.6-49
页数：
199页
价格：
42.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
面对生老病死这样的大事件, 我们往往都能用理智劝 解自己, 可遇到了鸡毛蒜皮的琐事, 却总是忍不住抓狂。然 而, 生活中的大事件是有数的, 琐事却数不清, 经常小题大 做, 被情绪牵着鼻子走, 就会忽
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作者
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舒湄
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出版年
2019
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女性情绪控制课: 别再为小事而抓狂
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