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失眠那点事儿: 找回久违的睡眠
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失眠那点事儿: 找回久违的睡眠
:康凯， 周锐
作者：
康凯， 周锐
出版社：
河南科学技术出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5349-4496-3
索书号：
R749.7/0027
分类号：
R749.7
页数：
204页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书旨在透过简单、平实、幽默、有趣的语言和文字，给予他们战胜失眠的指导。有别于其他从医学理论上讨论失眠的书籍，本书将着重从心理释放，精神减压，环境改善，习惯修正等角度帮助读者改善自己的睡眠质量并最终战
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中文图书
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出版社
河南科学技术出版社
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作者
康凯， 周锐
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出版年
2011
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失眠那点事儿: 找回久违的睡眠
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